7 consigli per spendere in modo più consapevole
Semplici stratagemmi per monitorare il tuo comportamento di spesa e spendere in maniera più consapevole e intelligente.
Come gestire al meglio le tue spese
Il denaro è una delle principali fonti di ansia e stress. Ora non più se segui passo a passo i miei consigli sulla gestione delle spese.
Kakebo: l’agenda dei conti di casa.
Kakebo: uno strumento molto efficace per tenere sotto controllo le tue finanze, identificare gli sprechi e apportare dei cambiamenti efficaci.
Bullet Journal: uno strumento che mi ha cambiato la vita.
Uno strumento che ti permette di tenere traccia del passato, ordinare il presente, progettare il futuro: scopri il Bullet Journal!
To Do List e Not To Do List
Cos’è la To Do List e la Not To Do List e il modo migliore per utilizzarle.
Il metodo Kaizen per migliorare la tua vita.
KAIZEN significa miglioramento continuo nella vita personale, familiare, sociale e lavorativa. È un metodo facile e poco impattante sulle abitudini delle persone.
Decluttering emotivo: come liberarti dai pensieri negativi
C’è una connessione fortissima tra gli oggetti contenuti nelle nostre case e la nostra mente. Quale?
Libera la mente con il metodo Mind Sweep
Sai che per essere organizzati, produttivi e concentrati è necessario tenere il più possibile la mente libera? Ma come fare?
Come gestire le interruzioni mentali e rimanere produttivi
Ti capita che ti vengano in mente cose da fare mentre stai svolgendo un’altra attività?
